每日健康问答丨如何正确认识近视和弱视?
什么是近视?
视力正常的眼睛,远处光线正好聚焦在视网膜上。而近视眼,远处光线聚焦在视网膜前面,因此,近视眼看远处的物体是模糊的。跟正常的眼睛比较,近视眼的眼球(眼轴)更长。其实近视眼加深的本质就是眼轴不断变长。
(资料图片仅供参考)
为什么会近视?
近视的形成是由遗传和环境两个因素共同决定的。近视有一定的遗传倾向,父母近视的,小孩发生近视的可能性更大一些。对于学生近视的形成,环境因素起更重要的作用,其中长时间的近距离用眼、不卫生的用眼习惯、户外活动不足是近视形成的主要因素。阅读、书写、看电视、玩游戏以及使用电子产品等是近距离用眼的主要形式。
近视会导致眼睛视物模糊、干涩、疲劳、注意力不集中、头晕等,影响正常的学习和生活,还会对升学和择业造成一定限制。若是高度近视,还会增加致盲风险。
如何控制近视进展?
1、改变用眼行为和用眼环境。增加户外活动时间,每天保证两小时以上的白天的户外活动时间。尽可能地减少非学习目的使用电子产品。如无法减少读写等近距离用眼时间,则应劳逸结合,间断用眼,每读写40分钟左右,户外休息或远眺5~10分钟。避免不良用眼行为,不要在走路时、吃饭时、躺着时、晃动的车厢内、光线昏暗或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
2、养成良好的饮食习惯。多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等健康食品,适当控制甜食的摄入量。
3、定期进行视力检查。已近视的学生应当每年进行1~2次验光检查,并建立相应的屈光档案,以此为基础进行视力矫正和近视发展的干预治疗。
4、在专业眼科医师的指导下,选择规范的、适宜的控制近视进展的方案。低浓度阿托品眼药水、角膜塑形镜等,经过临床研究证实,对某些类型的近视具有一定延缓发展的作用,可在专科医师的指导下选择使用。
什么是弱视?
弱视是指眼球没有明显的器质性病变,矫正视力≤0.8者为弱视。怕光,见光就烦躁;看东西时习惯性歪头;单只眼睛偶尔或经常向内或向外偏转,俗称“斗鸡眼”与“斜白眼”;眯眼或贴得很近看物体;眼手协调能力较差,且易碰撞或跌倒;阅读时经常看错行,或看书写字时会有相反或倒置、重影现象。眼外观异常,如两眼大小不一、瞳孔大小或形状不一、黑眼球有白斑等。
弱视的危害是什么?
弱视若发生在视觉发育敏感期则可治愈。儿童的弱视如不及早发现和治疗,将导致单眼或双眼视力低下,严重影响双眼视功能,导致融合消失,成为立体盲。
怎样才能早期发现儿童弱视?
所有儿童都应在3岁左右仔细检查视力,这是发现弱视的最佳方法。一般来讲,父母发现孩子看书写字时两眼离书本太近;看人和物时一眼注视,另一眼偏斜;看人时歪头等,都应到医院进行眼部检查。
弱视有哪些常用的治疗方法?
戴眼镜。当弱视伴有远视、散光或近视时,应按医生要求尽早配镜。戴镜是治疗弱视的基础,如果该戴镜而不戴镜,治疗效果较差,甚至无效,容易造成更大的危害。弱视治疗仪与电脑软件联合治疗,利用现代最新科研成果,将传统的弱视治疗仪与现代多媒体智能软件联合使用,包括以下几种治疗方法:
1、光刷疗法(海丁格刷);
2、红闪疗法(红色滤光片疗法);
3、光栅疗法(视觉生理刺激疗法);
4、后像增视疗法:如弱视,为旁中心注射可进行后像疗法。利用弱视治疗仪进行治疗,一般每天做1~2次,每种疗法每次做5分钟,可根据弱视情况采取戴镜或不戴镜做。
弱视治疗年龄越大越好,还是越小越好?
很多家长认为,弱视应等孩子稍大些再治疗,那时孩子也懂事了,治疗起来也容易配合。这种想法是十分错误的。弱视的治疗与年龄有密切关系,年龄越小,效果越好。一些研究表明:2岁以内为关键期,8岁以前为敏感期,超过12岁后治疗效果极差,16岁后再治疗,几乎无望。
弱视经治疗,视力恢复到正常后不能停止治疗,以后还要训练双眼单视、融合、立体视功能。
那些年,你听过的近视骗局!#近视防控#
1、近视治疗仪
现在市面上的“近视治疗仪”,有一部分是通过振动、加热、给眼睛上加热敷贴来“治疗近视”;另一部分是弱视治疗仪改装的,里面有个小标志,反复调节它的位置,能改变眼睛焦距,可以放松眼球肌肉。
但是近视眼们看不清楚东西,是因为“眼轴”被拉长了,变长的眼轴无法变回原来的长短;
近视治疗仪最多只让你放松一下眼球的肌肉,只要多远眺、少用眼,眼球肌肉也能放松;
况且,治疗仪基本上都有强光照射,屏幕的距离和眼睛非常近,长期使用反而会导致视力下降。
2、针灸
针灸其实是通过刺激眼周一些穴位,来改善眼部肌肉的紧张状态,但是针灸只起到缓解视疲劳的作用,对近视控制及治疗没有效果。
3、穴位,眼保健操
穴位按摩和眼保健操同样也是通过按摩眼部周围穴位来缓解视疲劳。
2008年眼保健操说明里写着:眼保健操的主要作用是缓解眼部疲劳,不是预防甚至治疗近视。
这些所谓“治疗近视”的方法,都是商家抓住家长对孩子近视的担忧,打着能有效缓解或治疗儿童近视搞出的噱头,目前没有任何数据能证明这些“偏方”能够控制或是治疗近视。
家长们一定要记住近视是不可逆的!目前没有治愈近视的方法!近视发生后没有方法可以使近视度数重新降低或者消失,只能后期通过框架眼镜,角膜接触镜或者成年后进行手术治疗提高矫正视力。
今天看见朋友圈一位客户发了一个仪器
名字叫近视弱视综合治疗仪
据说效果还挺好的
据说是在武汉的协和视光科买的
有没有友友也买了这个同款护眼仪的啊?
是不是真的效果很好呀?
照片上这个姑娘,是我生命里匆匆的过客!直到今天翻出照片才知道当初有段“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的故事。这是我一段个人经历中的黑灰色,很少有人知道。就是照片中右边那位戴眼镜的同志猜出了一二,但他是知识分子,嘴很严,一般人从他那里打听不到任何有价值的东西。好在那天我是去帮他推销他发明的“弱视治疗仪”,是想让他扬名立万的,所以,那时我未婚,女孩未嫁,互有好感在他看来也是正常的。
这姑娘刚毕业,是口腔大专班毕业的,一分到我们单位就见她喜欢吃,是那种旁若无人似地吃。以至于好几个对她有好感的男青年经常送些烧鸡、猪蹄子什么的,这女的来者不拒,每次都是一个人大块朵颐。这女的小时候家里一定很穷,好像就没吃饱过似。这个想法一出现,我就有了十足的把握。
我就喜欢普通人家的姑娘,一是好相处,二是结婚后好养活。哈哈!当时完全暴露了我的小农思想,也就是格局不高。但不管怎么说,哥们的机会该来的时候就真的来了。部队所在地省会城市要搞个科技博览会,单位就派我和这名女同志一起去为那位科技人员保驾护航,争取拿个奖项什么的,毕竟投入了几万元钱搞科研。
那天,我欢欢喜喜去了,还在展览期间见到了女孩的父亲,我去!原来她父亲是业界大咖!还是评委会的主要领导,我说怎么单位派她去参展,单位领导真是高明啊。
我们的“弱视治疗仪”最终得了三等奖,按时完成了领导交给的任务,那天很高兴,三个人就在展台前合了个影,没想到这是我们最后一次合影,也成了永恒的经典。会议结束后不久女孩就调到北京去了,再后来听说找了个博士结了婚。原来是曲线进京啊。
这张相片成了我的心病。也就羞于拿出来展示。但为了鞭策自己,我还是要勇敢一点,像个男人那样去战斗。因为我已经没有什么不能失去的了。这也让我悟出了一个道理,农民的孩子想逆袭,难呢!#头条创作挑战赛#
十二年弱视治疗之路(1)
昨天视的文章里写到16岁儿子的远视储备还有2、300度,评论里有人不信。原本就准备好好说说儿子的弱视治疗之路,索性今天就写吧。
图一是前几天儿子复查时验光数据,图二是儿子第一次检查时的记录。
儿子很小的时候,晴天抱出去玩,有一只眼睛总会流泪,一直觉得奇怪;三岁多的时候,有一次拍照忘记关闪光灯,正对着孩子拍了一下,才发现他两只瞳孔的反光点不一样大,这才疑心孩子眼睛是不是有问题。趁他看电视时悄悄用手挡住他一只眼睛,发现遮反光大的那只眼睛他没什么反应,但一旦遮住反光小的那只他会立刻跑开。
于是用报纸挡住那只好眼睛,站在两米外伸开两个手指问:“儿子,这是几根手指?”儿子说“看不清”……
大惊,立刻到处托关系挂了同仁眼科的号。初检结果,左眼0.6正常,右眼几乎连最大那个都看不清,护士勉强写了个0.1。接着需要点三天散瞳药水后再次验光检查。由于前期已经跟儿子做了大量的心理工作,再辅以小玩具做为奖励,三天六次散瞳药水工作顺利完成。
复查结果是右眼远视725度裸视0.05,左眼远视425度裸视0.7-。接着等待两周散瞳效果消失后进行再次复验。
散瞳后的两周孩子畏光,出去玩只能戴着墨镜;啥也看不清,地上有个石头也要蹲下去摸摸“这个白白的东西是什么?”哈哈
再次复验后确定的戴镜度数是右眼600度,戴镜视力0.05;左眼325度,戴镜视力0.16。属于重度弱视,医生预计戴镜时间2年。但其实到现在我们已经戴镜12年多了。
医生还给了一系列的治疗方案,比如遮盖眼罩盖住好眼遮几天放一天,使右眼得到充分使用;几种小型治疗仪在家每天治疗;单眼串珠,从大孔到小孔,也是每天练习。至于戴镜后才0.05的视力,医生让我们不用担心,适应眼镜后视力很快就能上来,孩子不会难受多久。
复查等待的时候听见前一位女孩儿的视力已经恢复到0.9,医生说这就算基本治愈了,因为弱视最大的特点是矫正视力不能超过0.8,接下来她要继续训练提高视力,这把我羡慕的不要不要的,心说啥时候我儿子也能恢复到0.9就好了!
度数确定后一周才拿到眼镜,儿子的戴镜生涯从此就开始了!(待续)
2019年,吴京想和演员张译合作,便问张译:“请你拍电影,你打算要多少片酬?”
张译没有直接回答吴京,而是笑着含糊地说:“给多少看人品。”
他又想到吴京拍电影的情况,于是添加了一句:“没钱给100也行啊!”
一个有名气有流量的演员,片酬一般都比较高。但是,也有很多演员,他们演戏不在乎片酬,只在乎剧本和角色。
2年前,张译与黄渤、惠红英等拍摄了大电影《我和我的祖国》中的一个篇章。这部大电影的演员阵容堪称大咖汇聚,但是,参演这部大电影的演员却都是零片酬。
在电影的相遇篇章中,张译出演一个一心专注研发武器的科学家高远。他为了演出角色高远那种多年醉心研究的科研狂人形象,利用15天的拍戏假期,整整暴瘦了15斤。
瘦了15斤,这个数据体现在演员外貌上,就是消瘦的脸颊和身形。而体现在电影中,就是高远在离家多年后,归京回家的沧桑。从这件事上,可以看到张译对于片酬身价的淡然,对于演艺事业的执着。
或许是欣赏这种认真负责的态度,或许是欣赏张译精湛的演技,吴京在和张译合作过一次后,就想要再次合作。
那时,吴京准备自己导演拍摄一部电影。吴京他是演员出身,虽然有一定身家,但想要拍摄一部大制作的电影,在资金上却有些捉襟见肘。
所以,他在找到张译出演时,即便知道张译不看重片酬,在内心也没那么自信。
而张译,是个实力派影帝,他为人低调谦和,虽然参演的电影票房累计可达百亿,但是依旧惯行着他的挑选准则:非常在乎角色和剧本,弱视身价。
面对吴京的邀请,张译很高兴地开着玩笑,说自己不看重片酬时的那一句“给100也行”,真是让人哭笑不得。
张译早期多参演电视剧,塑造了《士兵突击》中的班长、《我的团长我的团》中的军师孟烦了、《鸡毛飞上天》中的老板陈江河等经典角色。
而其中,张译饰演的川军团军师孟烦了,是个经常把“小太爷”三个字带在嘴边的、心气高的瘸子。据说,张译为了饰演好这个角色,专门研究了瘸腿之人的走路方式。
而近些年以来,张译将更多精力放在了电影上。与吴京合作,拍摄了的电影《金刚川》和《攀登者》。还有电影《我和我的家乡》、《红海行动》等都取得了不俗的票房和口碑。
最近的便是五一档期的电影《悬崖之上》,张艺谋导演对这部电影期待很大,为了电影的画面质感,当初他亲自到零下四十度的林海雪原,实地拍摄雪原的景象。
张译在这部电影中饰演的角色叫张宪臣,是个行走在危险“悬崖”边的特工。
拍摄时,最难的便是在雪地的恶劣条件和一场被上电刑的戏。为了展现出受电刑的颤抖状态,张译想了想,借用理疗仪的电击来感受情况。
而电影《悬崖之上》中,主要的女性角色有两个,分别由秦海璐和刘浩存饰演。
为了丰富小兰这个角色,刘浩存事事虚心学习,反复琢磨小兰在革命中的思想转变情况。她在拍戏时毫不做作,一度因为长时间待在威亚上,被四周的风雪刮得脸红。还曾因为拍戏场地的积雪过深,戏份开拍后却屡次拔不出脚而焦急无奈。
其实,无论是老戏骨还是新演员,只要始终保持着这种认真负责的拍戏态度,都是值得称赞的工作精神。
有吃瓜群众总结道,判断一个演员是否演得好,就是要看他能否将角色所代表的精神传递给观众,引发观众的共鸣。
而像张译这种看重诠释角色、看淡参演片酬、专注提升演技的演员,比起那些耍大牌、只谈钱或者偷税漏税的演员,要高尚很多。
期望像张译这样德艺双馨的好演员,能够带来更多的精彩影片,为影视娱乐,塑造更多的经典角色。
#八卦手册#
#电影悬崖之上#
#五一档电影看哪部#
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